青い空の下で（房総半島ボート釣り）:完走！ロードレース千倉

2011年09月23日

完走！ロードレース千倉

千倉の海です。

久々の更新ですが・・・
釣りネタではなくてごめんなさい。

完走！ロードレース千倉

今回はハーフマラソンに挑戦して来ました。
以前よく釣りに行った大好きな漁港や磯を通るコースです。
平館ＧＳ前をスタートして瀬戸浜海岸から千倉駅に戻って旧道を
乙浜港まで下って石田釣具店前を折り返し、白間津磯～千倉大橋
潮風王国を通って千倉漁港まで戻ってくる２１．０９７５ｋｍ

コースマップ
http://yaplog.jp/matasaburo/image/284/2088

ガーミンによるラップです。
１～２ｋｍ　　　　5分59秒/km
２～３ｋｍ　　　　5分33秒/km
３～４ｋｍ　　　　5分23秒/km
４～５ｋｍ　　　　5分37秒/km
５～６ｋｍ　　　　5分29秒/km
６～７ｋｍ　　　　5分07秒/km
７～８ｋｍ　　　　5分12秒/km
８～９ｋｍ　　　　5分12秒/km
９～１０ｋｍ　　　5分10秒/km
１０～１１ｋｍ　　　5分08秒/km
１１～１２ｋｍ　　　5分00秒/km
１２～１３ｋｍ　　　4分53秒/km
１３～１４ｋｍ　　　4分57秒/km
１４～１５ｋｍ　　　4分54秒/km
１５～１６ｋｍ　　　5分05秒/km
１６～１７ｋｍ　　　4分58秒/km
１７～１８ｋｍ　　　4分54秒/km
１８～１９ｋｍ　　　4分49秒/km
１９～２０ｋｍ　　　4分43秒/km
２０～２１ｋｍ　　　4分50秒/km
２１～　　　　　　　4分41秒/km

１時間４８分０５秒（ガーミンでの計測）
（公式タイムはスタートラインまでの秒数が加算されてます。）

足首の調子が良かったので予定通りのペース。
沿道の応援も多く、景色も良かったので楽しく走れました。

千倉南新堤・・・懐かしい～
完走！ロードレース千倉

次は勝浦鳴海ハーフ。
アップアダウンがかなりキツそう

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アジ最大３７ｃｍゲットからの登り坂トレーニング
ご無沙汰してます。
復活しました。
お知らせです。
痛い出費・・・
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Posted by さんふら丸 at 17:29│Comments(4) │その他

この記事へのコメント

かまかまさん
完走おめでとうござます！
気持ちよかったでしょうね～

ガーミンがタイム記録用になったようで

自分もゴルフコースで使ってみようかと
思いました。

またよろしくお願いします。

Posted by 上杉＠アジ釣り at 2011年09月24日 07:17

こんにちは!
ニック太郎のだんなです。
以前、東浪見でお世話になりました。
わたしもハーフで参加しました。走るにはサイコーの天気でしたね。
釣りですが、館山で回遊魚を狙ってみましたが、廻ってきませんでした。
次回の勝浦レースも健闘祈ります!

Posted by ニック太郎のだんな at 2011年09月24日 12:55

上杉さん
おはようございます！
乙浜からラスト５ｋｍは特に気持ち良かったです。

海見たら釣りにも行きたくなりました。
近いうちに出港します。

また、宜しくお願いします。

Posted by かまかま at 2011年09月25日 08:26

ニックさんのだんな様
ご無沙汰してました。
ほんと、走るには最高の天気でしたね。
思った以上に走れたし、レースに嵌まりそうです。
湾内にはソーダがいっぱいと聞いてましたが
堤防には廻ってなかったようで残念でしたね。

勝浦鳴海、手強そうですが頑張ります。

Posted by かまかま at 2011年09月25日 08:36

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